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마음을 잇는 연습: 관계와 소통 집단상담
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마음을 잇는 연습: 관계와 소통 집단상담
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프로그램 소개 : 관계 속에서 일어나는 마음의 파동을 이해하고, 더 나은 소통 방식을 연습하는 프로그램입니다. 나와 타인의 다름을 수용하고 진솔한 감정을 주고받는 집단 경험을 통해 얽힌 관계를 부드럽게 풀고 내면의 힘을 기를 수 있도록 안내합니다. (주요 목표: 나의 대인관계 패턴 이해, 건강한 경계선 설정, 공감과 진솔한 감정 표현 연습)
추천 대상 : 사람들과 어울리는 것이 긴장되거나, 갈등 상황에서 내 마음을 표현하기 어려운 분
진행 방식 : 6~8명 내외 소그룹 구성. 전문 상담사의 안내에 따라 일상에 적용할 수 있는 건강한 관계 맺기를 안전하게 연습합니다.
세부 일정 및 신청 : 공지사항 별도 안내
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진행 방식: 6~8명 내외 소그룹 구성. 전문 상담사의 안내에 따라 일상에 적용할 수 있는 건강한 관계 맺기를 안전하게 연습합니다.
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